靈命的突破
　                                                                   熊潤榮

瞭 解 自 己 狀 況

我 在 西 敏 神 學 院 （ Westmister Theological Seminary ） 進 修 時 ， 認 識 一 對 七 十 多 歲 但 非 常 恩 愛 的 外 籍 夫 婦 。 那 位 老 先 生 因 眼 疾 去 看 醫 生 ， 診 症 後 ， 他 仍 憂 心 地 向 醫 生 表 示 ， 他 擔 心 妻 子 耳 朵 已 不 靈 。 醫 生 聽 後 便 教 他 一 個 測 試 方 法 ： 要 他 在 妻 子 不 知 情 況 之 下 ， 在 三 十 呎 外 的 地 方 跟 她 說 話 ， 如 果 她 回 應 了 ， 就 證 明 她 的 耳 朵 沒 問 題 ； 若 是 沒 有 反 應 ， 可 走 近 至 十 五 呎 看 看 ， 她 若 在 這 距 離 才 應 他 ， 就 代 表 她 的 耳 朵 已 聾 了 一 半 ； 但 若 她 仍 沒 反 應 ， 則 可 再 逐 漸 的 走 近 ， 每 隔 一 距 離 再 跟 她 說 話 ， 如 果 走 到 她 耳 旁 說 話 她 仍 沒 有 回 應 ， 那 她 的 耳 朵 就 是 完 全 失 靈 了 。

一 天 ， 老 先 生 看 見 妻 子 在 打 毛 衣 ， 認 為 是 大 好 機 會 做 測 試 ， 便 靜 靜 地 站 到 她 背 後 三 十 呎 外 問 ： 「 太 太 ， 今 晚 吃 甚 麼 餸 菜 ？ 」 他 見 妻 子 沒 回 答 ； 就 走 近 十 五 呎 ， 再 問 一 次 ， 他 仍 聽 不 到 太 太 應 他 ， 便 焦 急 的 再 走 到 近 五 呎 高 聲 再 問 一 次 ， 可 是 他 仍 聽 不 到 甚 麼 回 應 。 真 糟 糕 ， 難 道 太 太 真 的 聾 了 ？ 最 後 ， 他 走 到 太 太 身 旁 ， 大 聲 再 問 ： 「 太 太 ， 今 晚 吃 甚 麼 ? 菜 ？ 」 此 時 他 聽 到 妻 子 高 聲 向 他 說 ： 「 你 的 耳 朵 真 不 靈 ， 我 不 是 已 回 了 你 許 多 遍 ， 說 今 晚 吃 牛 肉 嗎 ？ ！ 」

從 這 件 事 我 們 可 知 道 ， 當 我 們 發 現 別 人 有 問 題 ， 原 來 有 時 並 不 是 對 方 出 問 題 ， 而 是 我 們 自 己 。 因 此 ， 我 們 需 要 經 常 反 思 自 己 。 想 想 ， 當 我 們 說 別 人 有 問 題 時 ， 其 實 會 不 會 是 我 們 有 問 題 而 非 別 人 ？ 靈 命 的 突 破 就 是 要 我 們 對 自 己 有 所 瞭 解 。

四 個 靈 命 因 素

與 人 相 處 時 ， 我 們 都 會 基 於 不 同 的 靈 命 因 素 而 有 不 同 處 世 待 人 的 方 式 ， 這 可 概 括 為 直 線 因 素 和 橫 線 因 素 。

我 們 先 談 靈 命 的 直 線 因 素 — — 「 理 性 」 和 「 感 性 」 。 大 體 來 說 ， 有 人 慣 用 理 性 ， 有 人 慣 用 感 性 ， 但 不 會 有 人 只 用 理 性 或 只 用 感 性 。 因 為 神 造 人 時 ， 早 已 把 理 性 和 感 性 同 時 賦 予 我 們 每 一 個 人 ， 所 以 有 不 同 者 ， 乃 在 於 有 人 較 理 性 ， 有 人 卻 較 感 性 。

所 謂 理 性 和 感 性 ， 就 是 「 頭 」 和 「 心 」 的 分 別 。 舉 例 說 ， 到 黃 石 公 園 參 觀 噴 泉 的 人 ， 較 理 性 的 人 看 後 會 立 即 研 究 為 甚 麼 水 可 以 噴 得 那 麼 高 ， 思 考 和 分 析 過 後 才 會 讚 嘆 的 說 ： 「 神 真 偉 大 ！ 」 但 較 感 性 的 人 則 會 靜 觀 這 噴 泉 ， 有 時 還 會 閉 上 雙 眼 ， 感 受 當 中 天 人 合 一 的 靈 氣 ， 然 後 讚 嘆 地 說 ： 「 神 真 偉 大 ！ 」 理 性 的 人 多 談 數 據 ， 重 分 析 ； 感 性 的 人 多 從 感 覺 出 發 ， 這 就 是 理 性 和 感 性 的 分 別 了 。

至 於 靈 命 的 橫 線 因 素 — — 「 充 實 」 和 「 倒 空 」 ， 這 就 牽 涉 到 神 學 觀 念 ， 各 人 會 因 著 宗 派 的 不 同 、 文 化 的 不 同 、 體 驗 的 不 同 ， 而 有 不 同 的 想 法 。 有 人 認 為 神 是 可 被 瞭 解 的 ， 因 為 神 已 藉 創 造 之 物 向 我 們 啟 示 祂 自 己 ， 這 就 是 普 遍 的 啟 示 。 此 外 ， 神 也 藉 先 知 透 過 《 聖 經 》 給 我 們 特 別 的 啟 示 ， 所 以 神 是 可 以 被 認 知 的 。 但 也 有 人 持 不 同 意 見 ， 認 為 神 是 隱 藏 而 奧 秘 的 ， 正 如 螞 蟻 怎 能 認 識 人 呢 ？ 人 在 神 跟 前 也 如 螞 蟻 般 渺 小 ， 無 法 可 真 正 認 識 神 。 基 於 這 兩 種 不 同 的 想 法 ， 便 發 展 了 充 實 和 倒 空 這 兩 種 靈 命 因 素 。

凡 認 為 神 是 可 知 的 人 ， 便 認 為 我 們 可 以 用 盡 一 切 方 法 去 認 識 神 ， 例 如 藉 讀 《 聖 經 》 、 觀 賞 大 自 然 、 唱 讚 美 詩 歌 ， 甚 或 藉 靜 觀 一 些 物 質 ， 如 教 堂 內 的 彩 色 玻 璃 ， 以 及 禮 儀 等 途 徑 去 認 識 神 ， 這 就 是 充 實 的 靈 命 。 但 也 有 人 認 為 人 沒 可 能 靠 任 何 物 質 或 媒 介 來 認 識 神 （ 《 聖 經 》 也 被 視 為 媒 介 之 一 ） ， 說 人 只 能 靠 默 想 、 安 靜 ， 與 神 建 立 神 人 之 間 的 一 種 奧 秘 聯 合 ， 用 心 靈 接 觸 神 ， 才 可 真 正 認 識 神 ； 因 為 神 造 人 的 時 候 ， 把 氣 吹 進 我 們 裡 面 ， 這 口 氣 就 是 人 的 靈 ， 人 靠 這 個 靈 的 部 分 就 可 很 神 奇 地 、 超 然 地 與 神 接 觸 ， 這 就 是 倒 空 的 靈 命 了 。

的 確 ， 人 根 本 沒 可 能 完 全 認 識 神 ， 因 為 說 到 最 後 神 真 是 奧 秘 的 ； 只 是 我 們 又 不 能 說 人 完 全 不 認 識 神 ， 因 為 人 是 得 到 神 的 啟 示 。 所 以 我 們 需 要 在 兩 者 之 間 取 其 平 衡 ， 既 要 用 充 實 的 方 法 去 認 識 神 ， 例 如 讀 《 聖 經 》 、 看 屬 靈 書 ， 也 要 透 過 安 靜 、 默 想 和 禱 告 以 心 靈 去 接 觸 神 。 因 為 說 到 底 神 是 個 靈 ， 故 我 們 要 用 心 靈 敬 拜 祂 ， 追 求 祂 ， 認 識 祂 ； 只 是 我 們 也 不 能 忽 略 從 閱 讀 《 聖 經 》 及 觀 賞 大 自 然 等 來 認 識 神 。

必 須 取 其 平 衡

我 們 要 在 上 述 四 種 靈 命 的 基 本 因 素 （ 理 性 、 感 性 、 充 實 和 倒 空 ） 取 其 平 衡 。 若 20 分 為 滿 分 ， 那 麼 ， 靈 命 的 平 衡 就 是 每 一 部 分 都 是 五 分 ， 但 這 只 是 一 個 理 想 ， 除 了 耶 穌 基 督 以 外 ， 沒 有 人 可 以 達 到 這 種 平 衡 的 境 界 。 因 著 不 同 背 景 、 文 化 、 習 慣 和 喜 好 等 ， 我 們 總 有 些 地 方 比 較 強 有 些 地 方 比 較 弱 ， 若 能 在 這 四 個 因 素 上 各 取 得 三 分 ， 或 是 理 性 和 充 實 有 三 分 ， 倒 空 和 感 性 有 七 分 ， 也 算 是 有 平 衡 的 靈 命 了 。

甚 麼 是 不 平 衡 呢 ？ 一 個 人 若 過 於 注 重 屬 靈 的 奧 秘 和 經 歷 ， 過 於 著 重 倒 空 和 感 覺 ， 忽 略 理 性 及 充 實 的 需 要 ， 就 是 不 平 衡 了 。 例 如 蓋 恩 夫 人 ， 她 認 為 人 若 要 接 觸 神 ， 就 要 靜 止 一 切 活 動 ， 轉 向 自 己 內 心 的 深 處 ， 就 可 以 與 主 聯 合 了 。 這 種 過 於 強 調 倒 空 的 教 導 ， 我 認 為 是 不 平 衡 、 是 偏 激 的 ， 有 使 人 偏 向 極 端 的 危 機 ， 因 為 她 忽 略 了 人 與 生 俱 來 的 理 性 與 感 性 。 （ 註 ）

另 一 種 人 則 相 反 ， 就 是 理 性 和 充 實 有 十 五 分 ， 但 倒 空 和 感 性 卻 只 有 一 至 兩 分 。 這 樣 極 度 強 調 理 性 和 充 實 的 人 ， 認 為 任 何 事 情 都 需 要 通 過 頭 腦 才 相 信 。 這 些 人 可 能 是 大 學 教 授 ， 甚 或 神 學 院 的 新 派 教 授 等 。 就 連 耶 穌 基 督 的 復 活 ， 《 聖 經 》 記 載 的 一 切 ， 他 們 也 認 為 需 要 通 過 理 性 的 考 證 才 能 相 信 ， 所 以 他 們 反 對 一 切 含 奧 秘 的 事 。 我 以 前 讀 書 的 時 候 ， 認 識 一 位 教 授 ， 他 是 加 州 柏 克 萊 大 學 的 教 授 ， 他 口 會 說 有 邪 靈 ， 心 卻 不 相 信 ， 因 為 他 從 不 曾 遇 過 ， 直 到 一 次 ， 有 另 一 位 宣 教 科 的 教 授 邀 請 他 一 同 去 趕 鬼 ， 這 位 教 授 親 身 經 歷 過 後 就 改 變 了 想 法 。 他 瞭 解 到 自 己 以 往 過 於 注 重 理 性 ， 有 需 要 在 這 四 個 靈 命 的 基 本 要 素 中 ， 取 其 平 衡 。

八 個 靈 命 操 練

靈 命 是 需 要 有 操 練 的 行 動 ， 這 些 行 動 並 沒 有 宗 派 之 分 ， 恆 久 的 操 練 會 幫 助 我 們 的 靈 命 更 長 進 、 更 像 耶 穌 ， 以 及 信 仰 生 活 更 真 實 。 這 裡 列 出 八 個 靈 命 操 練 的 行 動 ， 也 許 在 今 日 社 會 被 視 為 反 文 化 、 反 潮 流 ， 但 這 也 有 主 耶 穌 的 教 導 ， 說 我 們 本 來 就 不 屬 於 這 個 世 界 ， 因 此 我 們 的 行 動 自 必 會 與 這 個 世 界 有 別 。

一 、 慢 下 來

靈 命 操 練 的 第 一 個 行 動 就 是 「 慢 下 來 」 。 這 與 我 們 現 今 的 社 會 來 說 很 不 相 稱 。 我 們 常 處 於 一 個 講 求 高 速 效 率 的 社 會 ， 因 此 「 慢 」 常 會 給 人 一 種 無 用 的 印 象 。 但 這 是 值 得 操 練 的 功 課 。 昔 日 耶 穌 在 世 ， 為 甚 麼 要 在 三 十 歲 的 時 候 才 開 始 出 來 事 奉 ？ 為 甚 麼 祂 不 在 十 八 歲 就 出 來 事 奉 ， 要 多 等 十 二 年 ？ 難 道 祂 不 知 道 在 這 十 二 年 期 間 世 界 有 不 少 人 死 亡 嗎 ？ 但 耶 穌 仍 願 意 慢 慢 地 出 來 ， 慢 慢 地 裝 備 自 己 。

「 慢 下 來 」 的 時 候 ， 可 以 幫 助 我 們 瞭 解 自 己 在 做 甚 麼 ， 可 以 讓 我 們 有 機 會 作 自 我 反 省 。

那 麼 ， 怎 樣 學 習 慢 下 來 呢 ？ 大 家 走 路 時 可 以 嘗 試 慢 一 點 。 惟 有 放 慢 腳 步 ， 你 才 感 受 到 自 己 在 走 路 。 說 話 也 是 ， 《 聖 經 》 也 說 要 「 慢 慢 的 說 」 ， 要 知 道 自 己 在 說 甚 麼 。 慢 是 非 常 重 要 的 ， 因 為 人 與 人 的 相 處 也 需 要 「 慢 」 ， 「 慢 」 才 可 以 發 展 感 情 。 當 你 習 慣 以 急 速 節 奏 來 生 活 時 ， 你 就 會 凡 事 求 快 ， 凡 事 求 成 果 ， 沒 想 到 人 的 存 在 ， 不 是 只 為 了 成 果 ， 人 的 存 在 是 一 種 關 係 ， 需 要 我 們 花 時 間 去 建 立 。

當 我 們 慢 下 來 的 時 候 ， 我 們 才 知 道 這 個 世 界 正 在 發 生 甚 麼 事 ， 我 們 才 有 機 會 欣 賞 外 面 世 界 的 事 物 ， 留 意 自 己 內 在 的 狀 態 。 這 個 操 練 的 目 的 是 要 幫 助 我 們 做 一 個 敏 感 的 人 。 如 果 一 個 人 對 別 人 對 自 己 不 夠 敏 感 ， 又 如 何 能 屬 靈 呢 ？ 慢 可 以 幫 助 我 們 敏 感 。

二 、 靜 止 、 休 息

靈 命 操 練 的 第 二 個 行 動 就 是 「 靜 止 、 休 息 」 。 就 是 不 單 慢 下 來 ， 我 們 更 要 每 日 撥 出 時 間 安 靜 坐 下 來 ， 甚 麼 都 不 做 ， 甚 麼 都 不 管 。 或 許 會 有 人 認 為 這 樣 會 浪 費 時 間 ， 但 事 實 上 卻 是 當 我 們 有 靜 止 休 息 的 時 間 ， 我 們 就 發 現 自 己 的 生 命 不 再 一 樣 。 人 工 作 的 時 候 ， 呼 吸 自 然 會 急 促 一 點 ； 但 當 我 們 靜 止 的 時 候 ， 我 們 的 呼 吸 就 開 始 減 慢 ， 氧 份 多 了 ， 就 會 回 復 敏 銳 ， 這 樣 對 人 是 健 康 的 。

這 也 是 我 的 學 習 。 我 每 天 下 班 回 家 吃 過 晚 飯 後 ， 便 看 看 孩 子 有 甚 麼 需 要 ， 再 和 他 玩 耍 片 時 ， 然 後 我 會 安 靜 自 己 ， 不 是 特 別 為 了 要 祈 禱 ， 只 是 坐 下 來 。 就 在 靜 止 那 刻 ， 很 自 然 地 ， 神 就 會 帶 領 我 回 想 當 天 做 過 的 事 ， 有 檢 討 也 有 安 慰 。 神 讓 我 們 反 省 ， 想 到 人 生 中 的 真 善 美 ， 以 及 智 慧 與 愚 昧 的 地 方 ， 這 樣 我 們 就 可 瞭 解 到 有 甚 麼 地 方 需 要 改 善 ， 以 致 能 得 到 成 長 。 如 果 我 們 沒 有 靜 止 和 休 息 的 時 間 ， 永 遠 都 在 忙 碌 中 ， 回 到 家 便 上 床 睡 ， 我 們 就 會 喪 失 這 個 自 我 反 思 的 機 會 ， 也 沒 法 瞭 解 人 與 人 之 間 的 許 多 矛 盾 衝 突 ， 其 實 原 來 是 可 以 避 免 的 。

三 、 放 下 和 降 服

第 三 個 靈 命 操 練 的 行 動 就 是 「 放 下 和 降 服 」 。 這 是 最 重 要 的 靈 命 操 練 ， 也 是 最 不 容 易 學 習 的 功 課 ， 需 要 藉 其 他 操 練 的 幫 助 才 可 以 真 正 學 習 到 放 下 和 降 服 。 放 下 和 降 服 的 意 思 ， 就 是 放 下 我 們 的 權 利 ， 順 服 神 的 安 排 。 不 單 是 神 的 安 排 ， 也 順 服 神 在 創 造 中 訂 下 的 規 律 ， 其 中 一 個 例 子 就 是 神 在 創 造 時 ， 在 夫 婦 之 間 訂 下 相 處 的 規 律 （ 請 參 閱 《 箴 言 》 ） 。 我 們 作 為 丈 夫 或 妻 子 的 ， 該 如 何 與 自 己 的 配 偶 相 處 ？ 特 別 是 在 心 有 不 甘 、 心 有 不 服 的 時 刻 ， 怎 可 以 認 輸 ？ 怎 可 順 從 ？ 怎 可 繼 續 與 他 或 她 一 起 生 活 ？ 一 次 半 次 或 許 可 以 ， 但 若 長 期 如 是 ， 豈 非 要 無 止 境 的 包 容 ？ 放 下 和 降 服 的 意 思 ， 就 是 我 要 接 受 ， 我 要 放 下 自 己 ， 降 服 於 神 的 規 律 。 當 然 我 們 可 以 與 配 偶 傾 談 自 己 的 意 見 ， 但 一 涉 及 神 所 訂 下 的 規 律 時 ， 我 們 就 需 學 習 放 下 自 己 的 權 利 ， 順 服 於 神 的 安 排 。 要 緊 記 大 原 則 是 ： 不 是 我 的 揀 選 ， 是 神 的 安 排 ， 因 此 我 要 接 受 神 一 切 的 安 排 。

放 下 和 降 服 ， 不 單 在 夫 婦 之 間 需 要 ， 在 我 們 的 日 常 生 活 也 需 要 。 有 些 人 很 喜 歡 控 制 ， 凡 與 他 有 關 的 就 會 予 以 控 制 ， 為 人 父 母 者 也 常 如 此 ， 要 控 制 兒 女 的 一 切 。 又 或 我 們 做 領 袖 的 在 公 司 裡 ， 總 希 望 下 屬 能 完 全 依 照 自 己 的 意 思 去 做 ； 這 使 我 們 會 變 得 很 緊 張 ， 常 常 追 問 工 作 進 度 或 工 作 成 果 。 放 下 和 降 服 ， 就 是 我 們 願 意 相 信 神 掌 管 一 切 。 即 或 所 出 現 的 情 況 不 如 期 望 ， 我 們 也 願 順 服 於 神 的 安 排 ， 更 何 況 有 時 出 來 的 結 果 會 比 我 們 的 更 好 。 所 以 ， 我 們 要 把 控 制 權 交 給 神 ， 靜 觀 神 如 何 在 其 中 作 引 導 。 當 然 ， 這 不 容 易 做 到 ， 故 需 要 操 練 。

四 、 簡 樸 生 活 （ Simple Life ）

第 四 個 靈 命 操 練 的 行 動 就 是 「 簡 樸 生 活 」 。 我 們 真 的 要 好 好 學 習 簡 樸 。 因 為 耶 穌 在 世 的 時 候 是 窮 人 ， 主 耶 穌 曾 經 說 「 學 生 不 能 大 過 先 生 」 ， 所 以 ， 我 願 按 《 聖 經 》 的 教 導 來 勸 勉 大 家 ， 要 學 主 耶 穌 簡 樸 ！

我 自 己 也 經 常 學 習 簡 樸 。 離 開 香 港 前 ， 我 家 是 沒 有 電 視 機 的 ， 結 婚 後 ， 我 和 太 太 同 意 不 買 電 視 機 ， 別 人 要 送 給 我 們 ， 我 們 都 婉 拒 。 到 美 國 後 ， 我 家 開 始 有 電 視 機 卻 沒 有 電 視 ， 因 為 美 國 的 電 視 都 是 有 線 電 視 的 ， 要 付 錢 才 能 收 看 ， 我 們 便 刻 意 不 安 裝 有 線 電 視 ， 只 要 電 視 機 ， 為 的 是 可 以 偶 爾 到 圖 書 館 借 有 教 育 意 義 的 「 慢 下 來 」 的 時 候 ， 可 以 幫 助 我 們 瞭 解 自 己 在 做 甚 麼 ， 可 以 讓 我 們 有 機 會 作 自 我 反 省 ， 學 做 個 敏 感 的 人 錄 影 帶 給 兒 子 觀 看 ， 或 是 自 己 想 看 時 去 借 一 些 回 家 看 。 因 為 我 常 認 為 電 視 機 並 不 是 日 常 生 活 的 必 需 品 。

簡 樸 生 活 ， 可 以 讓 我 們 體 驗 人 基 本 的 需 要 是 甚 麼 ， 以 致 我 們 的 人 生 觀 、 價 值 觀 會 隨 之 改 變 ， 對 許 多 事 物 的 看 法 也 不 同 。

記 得 以 前 在 香 港 的 時 候 ， 我 常 到 監 獄 佈 道 ， 有 一 次 ， 那 些 囚 犯 指 著 我 的 「 金 」 手 錶 說 ： 「 你 當 然 容 易 信 耶 穌 ， 你 有 鞋 子 穿 ， 有 衣 服 穿 ， 甚 麼 都 有 ， 你 看 你 的 金 錶 ！ （ 其 實 那 是 十 元 一 隻 的 金 色 手 錶 ） ， 我 們 卻 甚 麼 都 沒 有 ； 叫 我 們 怎 樣 信 耶 穌 呢 ？ … … 我 出 獄 時 ， 尚 要 還 賭 債 ， 你 這 信 耶 穌 的 可 代 我 還 嗎 ？ 」 那 一 刻 我 真 的 不 懂 回 答 ， 但 我 開 始 明 白 ， 為 甚 麼 他 們 不 會 信 耶 穌 ， 因 為 他 們 覺 得 基 督 徒 的 生 活 特 別 豐 富 。 我 無 意 說 我 們 要 刻 意 貧 窮 ， 我 只 是 瞭 解 到 ， 如 果 要 他 聽 我 傳 福 音 ， 我 就 要 告 訴 他 ， 我 不 是 注 重 物 質 享 受 的 人 ， 所 以 我 就 告 訴 他 ， 我 的 手 錶 只 值 十 元 ， 我 傳 福 音 是 不 收 錢 的 ， 我 所 過 的 生 活 其 實 跟 他 是 差 不 多 的 。 就 這 樣 ， 他 開 始 聽 我 講 福 音 了 。

簡 樸 生 活 可 提 升 我 們 的 心 志 ， 知 道 生 命 中 哪 些 東 西 是 重 要 ， 哪 些 東 西 不 重 要 。

五 、 自 律 和 節 制

第 五 個 靈 命 操 練 的 行 動 就 是 「 自 律 和 節 制 」 。 這 都 是 我 們 需 要 學 習 的 功 課 ， 若 我 們 答 應 了 做 一 件 事 ， 我 們 就 一 定 要 將 這 事 做 好 ， 不 要 給 自 己 藉 口 說 做 不 到 ， 然 後 又 說 自 己 無 用 。 例 如 ： 倘 若 你 知 道 自 己 花 在 看 電 視 或 上 網 的 時 間 太 多 ， 便 要 自 律 地 盡 力 減 少 ， 從 三 小 時 減 至 一 小 時 ， 甚 或 規 定 自 己 每 星 期 只 用 多 少 時 間 看 電 視 或 上 網 ， 把 省 回 的 時 間 做 其 他 更 有 意 義 的 事 ， 如 讀 一 本 好 書 、 學 一 種 樂 器 或 學 畫 畫 ， 豐 富 一 下 自 己 的 人 生 ， 立 志 學 習 ， 自 律 是 很 需 要 的 。

《 聖 經 》 說 我 們 是 基 督 的 精 兵 ， 精 兵 的 特 點 就 是 每 天 都 在 操 練 ， 學 習 自 律 ， 反 省 有 甚 麼 地 方 我 們 尚 需 要 節 制 。 認 識 一 位 弟 兄 ， 一 天 要 喝 四 杯 咖 啡 ， 不 喝 那 天 便 不 自 在 ， 後 來 他 靠 著 主 恩 學 習 自 律 ， 開 始 減 少 喝 咖 啡 。 喝 咖 啡 肯 定 不 是 罪 ， 只 是 可 以 讓 我 們 學 習 刻 苦 與 自 律 。

早 期 教 父 如 法 蘭 西 斯 等 的 作 品 都 常 強 調 貧 窮 。 因 為 他 們 認 為 貧 窮 可 將 人 的 靈 命 提 升 。 弟 兄 姊 妹 ， 這 是 真 的 。 當 你 擁 有 很 多 物 質 時 ， 習 慣 了 舒 服 ， 你 自 然 很 怕 受 苦 。 但 當 你 願 意 自 我 貧 窮 時 ， 即 或 有 一 天 苦 難 突 然 來 臨 ， 你 也 因 為 已 習 慣 貧 窮 生 活 ， 你 就 能 接 受 不 幸 ， 所 以 ， 我 鼓 勵 大 家 都 來 學 習 自 律 和 節 制 的 功 課 。

六 、 獨 處

靈 命 操 練 的 第 六 個 行 動 就 是 獨 處 ， 主 要 是 將 慢 下 來 及 靜 止 的 操 練 延 長 。 獨 處 就 是 長 時 間 的 獨 自 靜 下 來 。 通 常 我 們 指 的 獨 處 必 須 要 有 半 天 （ 三 至 四 小 時 ） 以 上 的 時 間 。 我 建 議 每 個 基 督 徒 都 該 一 年 有 一 次 撥 半 天 時 間 去 獨 處 。 你 可 以 到 郊 外 去 ， 或 可 以 留 在 自 己 家 中 ， 獨 自 的 安 靜 。 如 何 獨 處 呢 ？ 要 切 記 ， 這 段 獨 處 時 間 ， 並 不 是 要 我 們 去 看 《 聖 經 》 、 聽 詩 歌 或 閱 書 ， 甚 麼 都 不 是 ， 而 只 是 要 藉 著 祈 禱 告 訴 神 ， 這 段 時 間 是 屬 於 神 的 ， 然 後 就 把 一 切 交 給 神 ， 甚 麼 都 不 做 ， 單 單 安 靜 的 仰 望 神 ， 看 神 對 你 有 何 引 導 。 又 或 當 你 面 對 人 生 重 大 的 抉 擇 時 ， 如 婚 變 、 轉 工 、 搬 家 等 等 ， 你 都 可 以 在 做 決 定 之 前 ， 透 過 獨 處 尋 求 神 的 指 示 。

在 獨 處 等 候 神 的 時 候 ， 不 要 期 望 立 即 有 回 覆 有 答 案 。 沒 有 這 回 事 的 。 有 時 我 們 的 等 候 是 需 要 花 上 兩 三 小 時 的 。 還 有 ， 獨 處 不 一 定 會 令 你 感 到 很 享 受 ， 相 反 的 有 時 是 會 令 你 感 到 難 以 忍 受 ， 感 到 非 常 納 悶 、 無 聊 ， 甚 而 感 到 難 以 控 制 。 但 ， 弟 兄 姊 妹 ， 這 是 必 然 有 的 過 程 ， 所 以 你 要 繼 續 忍 耐 ， 因 為 當 你 習 慣 以 後 ， 你 就 會 發 現 你 的 生 命 有 所 不 同 。

七 、 與 人 分 享

分 享 ， 就 是 把 你 所 擁 有 的 ， 與 別 人 分 享 。 不 單 是 用 口 分 享 你 的 見 證 ， 也 是 把 你 所 擁 有 的 時 間 、 金 錢 及 物 質 與 人 分 享 。 在 此 我 有 少 許 補 充 ， 當 我 們 與 人 分 享 時 ， 不 是 把 你 所 多 餘 的 分 給 人 ， 而 是 因 為 你 不 足 夠 ， 所 以 要 分 享 。 很 多 時 候 ， 我 們 習 慣 說 ： 「 這 是 多 出 來 的 ， 我 給 你 吧 ！ 」 那 不 是 分 享 ， 實 際 是 自 己 不 要 才 給 人 。 真 正 的 分 享 是 你 本 身 不 足 夠 ， 但 你 看 見 別 人 有 需 要 ， 你 分 給 他 ， 以 致 你 更 加 不 足 ， 這 就 是 分 享 。 分 享 不 單 是 物 質 ， 也 可 以 是 時 間 ， 例 如 陪 伴 別 人 ， 聆 聽 別 人 訴 苦 、 幫 助 與 安 慰 困 苦 中 的 人 等 。

我 們 也 要 學 習 與 人 分 享 自 己 的 弱 點 和 失 敗 。 有 一 次 我 的 兒 子 很 不 滿 意 自 己 數 學 計 算 能 力 太 差 ， 甚 為 沮 喪 ， 於 是 我 便 與 他 分 享 一 些 我 小 時 候 的 失 敗 經 歷 ， 他 聽 後 ， 發 現 爸 爸 小 時 也 像 他 一 樣 有 失 敗 的 時 候 ， 便 稍 感 安 心 。 真 的 ， 我 們 若 要 幫 助 人 ， 我 們 便 須 在 必 要 時 與 人 分 享 自 己 的 軟 弱 與 失 敗 。 讓 我 們 ， 特 別 做 領 袖 的 一 群 ， 好 好 學 習 與 人 分 享 自 己 的 弱 點 。 因 為 許 多 時 候 能 幫 助 別 人 的 ， 不 是 我 們 的 成 功 ， 乃 是 我 們 失 敗 的 經 歷 。

八 、 群 體 生 活

最 後 一 個 靈 命 操 練 的 行 動 就 是 群 體 生 活 。 這 是 十 分 重 要 的 功 課 ， 也 是 主 耶 穌 的 心 願 。 主 耶 穌 在 救 贖 我 們 時 ， 是 要 把 我 們 眾 肢 體 合 而 為 一 ， 成 為 一 個 新 耶 路 撒 冷 。 因 此 ， 在 群 體 生 活 中 ， 我 們 要 學 習 不 要 突 出 自 己 。 我 常 聽 到 有 肢 體 說 自 己 怎 樣 怎 樣 被 神 特 別 寵 愛 ， 其 實 說 這 話 的 人 是 非 常 愚 昧 的 ， 因 為 耶 穌 沒 有 可 能 只 特 別 寵 愛 你 一 人 ， 耶 穌 對 世 人 的 愛 往 往 都 是 非 常 公 平 的 ， 所 以 我 們 該 學 習 不 要 以 此 來 突 出 自 己 。 這 是 群 體 生 活 必 須 學 習 的 功 課 ， 學 習 緊 記 自 己 在 群 體 中 只 是 其 中 一 份 子 ， 一 個 平 凡 人 ， 接 受 自 己 與 其 他 人 一 樣 平 凡 。 絕 不 要 突 出 自 己 。 如 何 學 習 呢 ？ 就 是 當 你 在 擘 餅 的 時 候 ， 請 你 記 住 ， 這 個 杯 這 個 餅 不 是 為 你 一 人 而 設 ， 你 只 是 其 中 一 個 能 喝 此 杯 吃 此 餅 的 人 ； 學 習 思 想 ， 自 己 和 其 他 弟 兄 姊 妹 都 是 葡 萄 樹 的 枝 子 ， 都 是 一 樣 蒙 神 疼 愛 及 拯 救 的 ！

或 學 習 不 要 凡 事 自 己 當 領 袖 。 特 別 當 我 們 學 做 門 徒 與 事 奉 的 階 段 ， 我 們 總 會 希 望 別 人 事 事 都 來 找 我 去 做 ， 或 甚 麼 事 都 由 我 領 先 。 若 是 神 要 我 們 去 做 也 是 可 以 的 ， 但 我 們 要 學 習 的 就 是 接 受 自 己 只 是 個 普 通 的 弟 兄 ， 而 不 去 突 出 自 己 。 我 自 己 發 現 ， 能 夠 真 正 處 於 群 體 生 活 中 的 人 才 是 真 正 的 屬 靈 。 真 正 的 屬 靈 不 是 要 當 領 袖 而 是 在 教 會 做 弟 兄 。 在 大 家 都 甘 願 接 受 自 己 的 身 份 ， 人 人 都 平 等 時 ， 耶 穌 就 會 被 高 舉 了 ； 相 反 地 ， 若 我 們 個 個 都 不 斷 要 高 舉 自 己 ， 凡 事 都 要 我 說 的 才 算 數 ， 這 其 實 違 背 了 一 個 新 耶 路 撒 冷 的 觀 念 。 （ 筆 錄 ： 顏 寶 珠 ／ 整 理 ： 余 正 遠 ）

（ 本 文 乃 輯 錄 自 香 港 中 信 讀 書 會 主 辦 之 講 座 ， 「 整 全 的 靈 命 操 練 」 的 第 二 講 。 未 經 講 者 過 目 。 第 一 講 內 容 已 刊 登 於 2005 年 6 月 號 《 傳 書 雙 月 刊 》 。