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「 我 的 心 哪 ， 你 為
何 憂 悶 ？ 為 何 在 我 裡 面 煩 躁 ？ 應 當
仰 望 神 ， 因 我 還 要 稱 讚 祂 。 祂 是 我
臉 上 的 光 榮 ， 是 我 的 神 。 」
（ 詩四十二11 ）
信 主 的 人 也 有 靈 性 低 潮 的 時 候 ：
不 如 意 的 際 遇 、 生 活 的 擔 子 、 工 作
的 壓 力 、 身 體 的 疲 累 、 前 途 的 不 明
朗 ... 總 之 就 有 許 多 可 叫 人 憂 悶 煩 躁
的 理 由 。 詩 人 在 面 對 仇 敵 的 欺 壓 時
， 也 向 神 發 出 呼 喊 （ 參 第
9 節 ） ， 但 他 不 讓 這 些 消 極 的
思 想 久 留 ， 他 馬 上 對 自 己 的 心 說 話
， 不 看 環 境 、 不 讓 自 己 落 入 憂 鬱 的
境 況 中 不 能 自 拔 ， 乃 是 「 命 令 」 他
的 心 去 仰 望 神 ， 並 且 稱 讚 祂 ， 提 醒
自 己 神 是 他 臉 上 的 光 榮 。
我 自 己 也 曾 落 在 極 度 沮 喪 的 光 景
中 ， 打 擊 接 踵 而 來 ， 到 了 無 法 招 架
的 地 步 ， 感 覺 是 何 等 的 軟 弱 無 助 ；
然 而 ， 在 那 屬 靈 的 黑 洞 裡 ， 詩 人 的
話 提 醒 我 要 向 自 己 的 心 說 話 ， 在 神
的 光 照 下 ， 我 寫 下 一 句 一 句 發 自 肺
腑 之 言 給 自 己 ， 再 次 肯 定 神 的 主 權
和 大 愛 ， 鞭 策 激 勵 自 己 從 深 淵 中 爬
出 來 ； 就 這 樣 ， 神 領 我 經 過 水 火 ，
到 更 豐 富 之 地 。
別 讓 自 己 停 留 在 靈 性 低 潮 太 久 ，
「 神 若 幫 助 我 們 ， 誰 能 敵 擋 我 們 呢
？ 」 （ 羅 八 3 1 ） 學 習
多 向 自 己 的 心 說 話 ， 靠 主 喜 樂 ， 讓
神 成 為 我 們 臉 上 的 光 榮 。 ─ 邱 佩 鳳
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